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Re: 副団長 石井 里奈さんへ

 投稿者:H・Sさん  投稿日:2016年 1月 4日(月)09時24分53秒 i118-18-4-74.s11.a027.ap.plala.or.jp
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3月上旬を過ぎれば、練習を再開しますが、基礎トレーニングを主に練習に取り組んでほしい。脚を120度以上上げる練習もしてほしい。OFF期間中後期試験が、終われば、自主トレーニングとして筋力トレーニングをしてほしい。粘りをつけて体幹を鍛えて粘り強い体格に
するためです。
 
 
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